Chapitre 05
Quand la douleur « s’emballe »
Quand la douleur dure, le système nerveux peut devenir plus sensible. C'est fréquent et réversible.
Une vidéo pédagogique accompagnera bientôt ce repère.
Une alarme devenue trop sensible
Avec le temps, le système nerveux peut « monter le volume » : des stimuli habituellement indolores deviennent gênants, la douleur s'étend ou persiste. On parle de sensibilisation.
Ce n'est pas une fatalité : comprendre le phénomène, bouger, mieux dormir et réduire la peur contribuent à « rebaisser le volume ».
Une question sur votre situation ?
Ces explications sont générales. Un professionnel peut vous accompagner personnellement.
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